什么叫神经性习惯? 神经性习惯,如咬手指、捻弄头发或胡须、敲铅笔、叼钢笔或铅笔、弹响指、吸吮拇指、弄响口袋里的钱币、折叠或撕纸、挖指甲,以及重复性地摆弄一些物品或身体的某些部分。神经性习惯包括那些重复性的行为,神经性习惯主要是用双手,也有一些是嘴部的动作,如咬嘴唇或磨牙。他们大多出现在个体体验到高度精神紧张时。神经性习惯对个体不具有典型的社会功能,在个别情况中,神经性习惯可能有自我刺激作用。很多神经性习惯对个体来说不引起任何问题,除非这种习惯过频或过强。例如偶尔咬手指或挖指甲对大多数人来说不会成为问题,但如果这种习惯频繁到把手指咬流血或受伤就成问题了。拉头发的强度也是个问题:尽管捻弄或捋头发不会成为问题,但如果把头发成缕地楸下来就是问题了。同样,由于过强的磨牙行为引致口腔肌肉的损伤或疼痛就是问题了。当神经性习惯过频过强时,家长们一定要及时纠正孩子的这种行为,神经性习惯最终导致身体的损坏或者消极的社会评价。 咬指甲是神经性习惯的一种常见类型。孩子在1岁前会喜欢咬手指,因为这时孩子处在口唇期,孩子是靠口唇部来探究外部世界,一般不会对手指有好大损伤。1岁以后如果孩子还有这个习惯,甚至有严重化,家长们一定要引起重视。 孩子咬指甲有哪些危害? 人的手接触外界最多,特别是孩子,出于好奇,总喜欢这儿摸摸,那儿抓抓,甚至在地上爬,指甲缝是利于细菌滋生的场所,孩子在咬指甲时,无疑会在不知不觉中把大量病菌带入口腔和体内,导致口腔或牙齿感染,严重的还会引发消化道传染病如细菌性痢疾,或者肠道寄生虫病,如蛔虫病、蛲虫病等。经常咬指甲还会对儿童的牙齿造成伤害,造成牙齿排列不整齐,如牙齿外暴,门牙缺角,影响孩子的容貌。咬指甲还可能造成指甲畸形,破坏甲床,引发出血或感染,损伤甲板,使甲板缩短,周边不整齐,甲板板面粗糙,失去原来光泽,如侵及甲沟,造成甲沟炎。 为什么孩子要咬指甲? 孩子爱咬指甲,有时反映一种心理情绪,如紧张、抑郁、沮丧、自卑感、敌对感等情绪状态,其根源可能是受关注不够或缺乏安全感。而有些孩子,由于咬手指甲经常受到老师和家长的批评、训斥,反过来又会产生紧张、焦虑的情绪,成为继发性精神刺激因素。 怎么矫正孩子咬指甲的习惯? 孩子的不良习惯一般都采用心理疗法,其中行为矫正方法用得最多。以耐心说服和鼓励为主,平时多给予孩子心理上的关注,消除造成孩子紧张的因素,引导孩子多参加一些娱乐活动,多交朋友。要培养良好的卫生习惯,勤剪指甲,勤洗手。家长要有耐心和信心,千万不可体罚,不可大声训斥,不要粗暴地强行将孩子的手指从嘴里拉出,这样可能会在潜意识中加重孩子咬指甲的习惯。不良行为出现时,及时阻止,转移孩子注意力,适当运用强化和惩罚原理消除孩子不良习惯。 纠正孩子咬指甲的毛病需要一个过程,年龄越小越比较好纠正,所以,家长发现孩子有咬指甲的毛病时就要尽早矫治。 |